白魔芋減肥效果好的原因主要包括哪些？

1 白魔芋含有吸水性極強(qiáng)的天然親水膠體，在大腸內(nèi)吸水后體積膨 大，經(jīng)結(jié)腸菌分解產(chǎn)生的短鏈脂肪酸，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，縮短排便時(shí)間，使排便自然通暢而不會(huì)產(chǎn)生腹瀉。

2白魔芋中所含的多種元素成份，可強(qiáng)化蛋白質(zhì)、碳水化物、維生素和礦物質(zhì)的生成，是理 想的主食替代品。3 大大縮短食物在胃中停留的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，普通食品需要28小時(shí)才能從腸道中排空，而富含高食物纖維的白魔芋只需要10-14小時(shí)，這樣大大減少了對(duì)有害物質(zhì)的吸收。

白魔芋在魔芋世界中獨(dú)樹一幟，是名副其實(shí)的魔芋減肥專家。以白魔芋為原料的白魔芋制品研發(fā)正在國(guó)內(nèi)悄然興趣，并正在成為世界減肥領(lǐng)域的一顆耀眼明星.